支える仕事をしている、あなた自身を支えたい。
看護師・介護士・医療スタッフとして日々がんばるあなたへ。
講座・カウンセリング・ヨーガで、こころと身体を整えましょう。
こんなこと、ありませんか
医療・看護・介護職に多い、こころと身体のサイン
□ 職場では弱音を吐けず、ひとりで抱えている
□ 家に帰っても、仕事が頭から離れない
□ 休んでも疲れが抜けず、眠れない夜がある
□ 自分を責めることが多く、燃え尽きそう
□ 患者さんへの感情が薄れてきた気がする
□ 仕事と家庭の両立で悩んでいる
□ 転職・退職を考えているが踏み出せない
ひとつでも当てはまったら、り〜ぶにご相談ください
3つのサポートメニュー
あなたの状態や目的に合わせて選べます
セルフマネジメント講座
認知行動療法・ACT（アクセプタンス＆コミットメント・セラピー）をベースに、感情との付き合い方や価値観の明確化を学ぶ全５回の講座
個別カウンセリング
看護師・公認心理師の視点から、仕事・職場・人間関係・キャリアなど、あなたが抱える悩みに丁寧に向き合います。
医療者のためのヨーガ
医療職は思考優位になりがち。身体感覚を取り戻し、自律神経を整えるオンラインヨーガクラス。「ひとりの人」となって、自分自身を大切にできる時間です。
※個別事例のご相談やスーパービジョンをご希望の方は、以下よりご確認ください。
FLOW
ご利用の流れ
無料相談
まずは15分の無料相談で、現在のお悩みやご希望をお聞かせください。
サービスのご提案
お話を伺いながら、カウンセリング・セルフケア講座など、ご希望に合う方法をご案内します。
お申し込み
日程とお支払い方法をご確認のうえ、フォームからお申し込みください。
サポート開始
ご自宅からオンラインで、安心してご参加ください。
よくある質問
Q:現役で働いていますが、参加できますか？
はい、もちろんです。仕事を続けながら受講される方がほとんどです。オンラインのため、移動時間もなく、自宅からでも受講できます。
Q:どのサービスから始めればよいかわかりません。
まずは15分の無料相談をご利用ください。現在の状況をお聞きして、一緒に合う入口を考えます。「どれが合うかわからない」というご相談も大歓迎です。
Q:料金はどのくらいかかりますか？
サービスによって異なります。無料相談でご案内しますが、各サービスの詳細ページにも料金を掲載していますので参考にしてください。
まず、話してみませんか。
どのサービスが合うか迷ったら、15分のオンライン無料相談で一緒に考えましょう。