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こころと身体を癒す場所
統合医療に基づく根拠あるケア
未来への可能性を拓く
自分らしく生きるサポート
あなたとともに歩む
経験豊かなナースカウンセラーがナビゲートします

Welcome

”まちの看護相談室り~ぶ”は、ストレスや心身の不調を抱える人のためのカウンセリングルームです。

ストレス社会での日々の生活の中で、知らず知らずのうちにストレスを抱えて疲弊していませんか?

ストレスを長い間放置していると、心と身体に変調をきたし始めます。汎適応症候群に陥ると命の危険にさらされる病気になることもあります。

私自身、33年間の看護師経験の中で、大病を患ってから「もっと早く気づいていればよかった…」と後悔される方々にたくさん出会えました。大病になると、その後の人生計画が変わってしまい、自分のやりたかったことを断念せざる負えないこともあります。これらの経験から、大病になる前の予防が大切であると気づいたのです。

まちの看護相談室り~ぶでは、ストレスを抱えて困っている人が、こころと身体を癒し、自分らしさを取り戻すためのお手伝いをいたします。

あなた自身の持つ可能性を拓き、あなたの望む人生を歩みはじめませんか。

サービス内容

カウンセリング

認知行動療法を基本とした科学的根拠に基づくカウンセリングで、自分らしさを取り戻すお手伝いをさせていただきます。

ヨーガセラピー

5000年前からヒマラヤの行者たちに受け継がれる伝統的医学を基に、”ストレスに負けないこころと身体の作り方”をお伝えしています。

身体の緊張を緩めて、自律神経を整え、リラックスする方法をお教えします。

まずは事前無料相談をご利用ください

どんな方法が自分に合っているのかわからない。カウンセラーと合いそうか、少し話をしてみたい等のご要望にお応えして、事前無料相談(15分)を行っております。

ご希望の方は、以下の申し込みフォームよりお申し込みください。

自己紹介

番匠千佳子

まちの看護相談室り~ぶ代表・カウンセラーの番匠と申します。

〈資格〉看護師・公認心理師・がん看護専門看護師・ヨーガセラピスト

 医学・看護学・心理学の科学的根拠に基づく知識・スキルと、多くの患者さんの人生に寄り添ってきた36年間の臨床経験に基づいた自分らしく幸せに生きるための智慧を併せて、あなたのこころと身体の困りごとを”まるごと”サポートいたします。

当ルームのカウンセリングは、全て、番匠が担当いたします。

お問い合わせ

下記の問い合わせフォーム、もしくは、kangosoudan.live*gmail.com(*を@に変えて)にてお問い合わせください。1~2日中にお返事をいたします。