Welcome
”り～ぶ” WEBサイトにお越しくださり、ありがとうございます。
”り～ぶ”は、”自分らしい人生を歩む”ためのサポートをさせていただくカウンセリングルームです。
体調が良くならない。うつや不安から抜け出したい。心が苦しくて仕方がない。問題が山積みで頭がパンクしそうだ。泥沼にはまってしまい、どうしたらよいかわからなくて苦しい。抑圧されて生きてきたけど、もう嫌だ。がん（病気）の不安・恐怖から解放されたい。。など
認知行動療法や、アクセプタンス＆コミットメント・トレーニング・セラピー（ACT)を基本とした科学的根拠に基づくカウンセリングで、自分らしい人生を歩むためのお手伝いをさせていただきます。
また、こころと身体のしなやかさを取り戻すための方法として、5000年前からの伝統的医学に基づくヨーガセラピーも行っております。
「今ここ」から、あなたの望む人生を一緒に歩みはじめましょう！
まずは事前無料相談をご利用ください
どんな方法が自分に合っているのかわからない。カウンセラーと合いそうか、少し話をしてみたい等のご要望にお応えして、事前無料相談（15分）を行っております。
ご希望の方は、以下の申し込みフォームよりお申し込みください。
自己紹介
番匠千佳子
まちの看護相談室り～ぶ代表・カウンセラーの番匠と申します。
〈資格〉看護師・公認心理師・がん看護専門看護師・ヨーガセラピスト
医学・看護学・心理学の科学的根拠に基づく知識・スキルと、多くの患者さんの人生に寄り添ってきた36年間の臨床経験に基づいた自分らしく幸せに生きるための智慧を併せて、あなたのこころと身体の困りごとを”まるごと”サポートいたします。
当ルームのカウンセリングは、全て、番匠が担当いたします。
お問い合わせ
下記の問い合わせフォーム、もしくは、kangosoudan.live＊gmail.com（＊を＠に変えて）にてお問い合わせください。1～2日中にお返事をいたします。